ŞÜKREBEDİLMEK

Son yıllarda hepimizin en çok yaşadığı sorunlardan biri artık hayatın eskisi kadar neşeli olmayışı. Bulunduğumuz her ortamda ya biz ya da yakınlarımız şikayet edecek birden çok şey bulabiliyor. Hatta sohbetlerimiz artık kimin daha çok şikayet ettiği, kimin daha az neşeli ve mutlu olduğuna göre şekillenmeye başladı. Aslında şikayet etmek büyük bir olumsuz enerji oluşturuyor ve bizler yaşam enerjimizi, coşkumuzu daha hızlı kaybediyoruz. Son yıllarda yaşadığımız pandemi süreci aslında hepimize şükredecek ne kadar çok şeye sahip olduğumuzu gösterse de bir yandan da mutsuzluğumuzu artırmış durumda. Bu nedenle bu haftaki temamızı; şikayet orucu olarak belirledik. Şikayet etmeyi kestiğimiz bir haftada hayatımızda nelerin dönüşebileceğini görmek için bir şikayet orucu başlattık. 

Şikayet etmek aslında sadece yaşam enerjimizi elimizden almıyor, enerjimizi de tek bir noktaya odaklamamıza ve böylece odaklandığımız konuda da daha büyük bir enerjisel tıkanıklığa yol açıyor. Oysa süreci akışa bırakabilsek, Yaradan’ın bizim için çizdiği ilahi planın kolaylıkla ve huzurla oluşmasını sağlayabiliriz. Bu noktada özellikle sorun yaşadığımız, en çok şikayet ettiğimiz konularda odak değiştirebilmek bir çözüm sağlayacaktır. Örneğin; iş hayatınızda sorunlarınız varsa ailenize dönebilir şükür edecek nimetleri orada arayabilirsiniz. Ya da aşk hayatıyla ilgili şikayetleriniz varsa arkadaşlıklarınıza dönerek şükrü orada arayabilirsiniz. Kısacası şikayet ettiğiniz yer neresiyse başka yöne bakarak oradaki güzellikleri görebilmek büyük bir rahatlama aracıdır.

Şikayet etmek ayrıca oluşturduğu negatif enerji sebebiyle çeşitli hastalıklara kişiyi açık hale getirebilir. İçinizde oluşan tüm negatif enerjiler sizi öyle ya da böyle psikolojik anlamda dibe düşürecektir. Bu da her zaman belirttiğimiz gibi kişide stres ve keder kaynaklı pek çok hastalığa açık hale getirecektir. Üç adımda şikayetten kurtulmak için daha önce belirttiğimiz şekilde odağı değiştirmek ve şükretmek, şikayet etmek yerine yaşanan bu sorunda görmeniz gereken konuya odaklanmak ve iyi hissetmenizi sağlayacak aktivitelerde bulunmak önemlidir. 

Unutmayın ki her zaman sizden daha az şanssız olan insanlar olacaktır. Hem de dünyanın her yerinde! ve sahip olduklarınız aslında kıymetini fark etmediğinizden daha önemli konular olabilir. Hayatta bir noktada tıkandığınız ya da sorun oluştuğu için yaratıcının size bahşettiği ve mümkün kıldığı diğer alanları görmezden gelmemeniz gereklidir. Eğer bu hafta şikayet orucunu yerine getiremediyseniz ve o negatif histe kalmayı sürdürüyorsanız “KURBAN KURTARICI ZALİM ROLLERİ” başlıklı yazımıza göz atmanızı tavsiye ederiz. Çünkü şikayet etmek kurban rolüne bürünmektir ve kurban psikolojisi kişiyi güçsüz bırakan hatta daha çok şikayet etmesine sebep olan bir duygu durumudur.

Hepinize şimdiden güzel bir hafta sonu dilerim.